ENTRENAMIENTO PRIMAVERAL EN EL PARQUE
OLOR A MAR Y A MORAS
El viernes pasado me reuní con mis
alumnos para entrenar en el parque de huelin, nuestro centro de
entrenamiento, en la primavera luce totalmente en flor y con el
césped con un bonito color verde.
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| Moras blancas |
Como dice el nombre de nuestro
gimnasio, "Cheung Yan Shi Wu
Guan" la roca entre los arboles, pues estos
arboles son demorera, con lo cual en estas fechas esta cargado con de su fruto la
mora, exquisito y dulce fruto este , que además es de la variedad
blanca, como el nombre de nuestro estilo Pak Mei "ceja blanca"
pues bien nuestro club la roca entre los arboles de moras blancas, ni
queriendo hubiese acertado en esta bonita coincidencia.
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| Saludo de Pak Mei 5 lagos 4 mares (Ng Woo Sei Hoi) 五湖四海 |
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| Jik Po Cham Kuen |
Los
frutos ya maduros caen al suelo y aunque lo limpian a diario los
operarios de la limpieza, muchos quedan o caen nuevos, impregnado el
lugar de entrenamiento de un olor dulce que alimenta. Que buen y duro
entrenamiento donde se mezclan el olor a mar, enfrente del parque,
con el olor dulce de las moras blancas.
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| Jik Po Keilon bo mah Chin Kiu. |
Pues con este ambiente entrenamos ese
día técnicas de las formas básicas, Jik Po, Sap Ji Kuen, y forma de
palo Sap Ji Kuan, mucho machacar técnicas básicas, posiciones y
desplazamientos, después con lo alumnos mas avanzados técnicas de
cheon/so para la habilidad y fortalecimiento de nuestro sistema
defensivo, acompañados de las diferentes aplicaciones de un mismo
bloque técnico, en diferentes situaciones y psicología de combate,
solo con un bloque técnico, así mis alumnos pudieran comprobar la
amplitud técnica de una sola forma, enseñándoles que lo mas
importante es la calidad, traducida por el máximo conocimiento de una
forma, su aplicacion al combate y sus múltiples usos y como
combinandolas se multiplican aun mas sus aplicaciones en diferentes
situaciones de combate, como un abanico.
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| Sap Ji Kuen y Cheun/ So |
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| Sap Ji Kuen y aplicaciones |
Una tarde bastante lucida, no ya por el
duro entrenamiento, sino también por la amplitud que le dimos a un
grupo técnico, y como solo con el constante trabajo de base, se puede
construir un buen practicante, así como el conocimiento y sentimiento
de todas las partes del cuerpo necesarias para llevar acabo el buen
aprendizaje del estilo Pak Mei.
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| Aplicaciones en Cheun/So |
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| Aplicaciones continuacion |
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